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O VERDADEIRO AMOR

Um famoso professor se encontrou com um grupo de jovens que falava contra o casamento.
Argumentavam que o que mantém um casal é o romantismo e que é preferível acabar com a relação quando este se apaga, em vez de se submeter à triste monotonia do matrimônio.
O mestre disse que respeitava sua opinião, mas lhes contou a seguinte história:
“Meus pais viveram 55 anos casados. Numa manhã minha mãe descia as escadas para preparar o café e sofreu um enfarto.
Meu pai correu até ela, levantou-a como pôde e quase se arrastando a levou até à caminhonete.
Dirigiu a toda velocidade até o hospital, mas quando chegou, infelizmente ela já estava morta.
Durante o velório, meu pai não falou.
Ficava o tempo todo olhando para o nada. Quase não chorou. Eu e meus irmãos tentamos, em vão, quebrar a nostalgia recordando momentos engraçados.
Na hora do sepultamento, papai, já mais calmo, passou a mão sobre o caixão e falou com sentida emoção: “- Meus filhos, foram 55 bons anos…Ninguém pode falar do amor verdadeiro se não tem idéia do que é compartilhar a vida com alguém por tanto tempo.”
Fez uma pausa, enxugou as lágrimas e continuou: “- Ela e eu estivemos juntos em muitas crises.
Mudei de emprego, renovamos toda a mobília quando vendemos a casa e mudamos de cidade.
Compartilhamos a alegria de ver nossos filhos concluírem a faculdade, choramos um ao lado do outro quando entes queridos partiam. Oramos juntos na sala de espera de alguns hospitais, nos apoiamos na hora da dor, e perdoamos nossos erros…
Filhos, agora ela se foi e estou contente. E vocês sabem por que? Porque ela se foi antes de mim e não teve que viver a agonia e a dor de me enterrar, de ficar só depois da minha partida. Sou eu que vou passar por essa situação, e agradeço a Deus por isso. Eu a amo tanto que não gostaria que sofresse assim… “
Quando meu pai terminou de falar, meus irmãos e eu estávamos com os rostos cobertos de lágrimas. Nós o abraçamos e ele nos consolava, dizendo: “Está tudo bem, meus filhos, podemos ir para casa.”
E, por fim, o professor concluiu: Naquele dia entendi o que é o verdadeiro amor. Está muito além do romantismo, e não tem muito a ver com o erotismo, mas se vincula ao trabalho e ao cuidado a que se professam duas pessoas realmente comprometidas.
Quando o mestre terminou de falar, os jovens universitários não puderam argumentar.
Pois esse tipo de amor era algo que não conheciam.
O verdadeiro amor se revela nos pequenos gestos, no dia-a-dia e por todos os dias.
O verdadeiro amor não é egoísta, não é presunçoso, nem alimenta o desejo de posse sobre a pessoa amada.
“Quem caminha sozinho pode até chegar mais rápido, mas aquele que vai acompanhado com certeza chegará mais longe e terá a indescritível alegria de compartilhar. Alegria é um fenômeno tão lindo, que a solidão por inveja quer negar a todos que a possuem…”
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Você crê que onde havia fogo, cinzas permanecem?
Quando se está envolvido na separação de alguma forma com sua ex ou com seu ex, muitas vezes utilizamos esta trilladísima frase EX. Certamente há aspectos (bons e maus) que permanecem na relação e estão se dissipando, ou mudando ao longo das semanas e meses, ou anos. Mas se há um conflito que ao longo do tempo, têm precedência sobre o que está acontecendo no seu presente.
E se você acha que está preso (ou presa) de qualquer forma em um relacionamento passado e está tendo dificuldade para mover ou para esquecer as memória ou imagem do que já foi (ou por qualquer motivo). Te proponho que resolva tudo isso realmente o mais rápido possível e veja quais são as cinzas restantes que ficaram especificamente, assim você poderá seguir avançando com uma imagem mais clara e positiva, não tendo mais os encargos do passado.
As "cinzas" mais comuns após o incêndio que ficaram , na minha opinião, são estes:
Amor: Se você acha que "nunca amou ninguém como o seu ex-parceiro", além de limitar-se com esta declaração, você não está vendo o lado positivo deste ponto: a capacidade de se apaixonar por outra pessoa é somente sua. E se você já foi capaz de amar profundamente alguém, você poderá fazê-lo novamente e se colocar a sua confiança em alguém que merece de verdade no devido tempo, você será uma nova pessoa com suas realizaçoes definidas, e depois de usar a sua inteligência e o bom senso necessários vai saber reconhecer um novo amor.
Sexo: Mesmo que você tivesse um excelente relacionamento com seu parceiro, neste ponto, é mais do que provável que o próximo será ainda melhor ... Se você se conhecer mais a fundo, terá aumentado as chances de você poder compartilhar sua experiência com o tempo devido, assim chegará ao seguinte, só você pode decidir ter novamente um casamento feliz e duradouro com grande felicidades, muito mais maduro, muito mais lindo, a decisão é somente sua de escolher ter outro amor para toda sua vida…
A vinganca de fazer terror psicológico: algumas pessoas estão tão ocupadas para fazer pagar ao seu EX o mal que o fez passar, que perdem por completo toda a sua força inútilmente, tentando se vingar, desejando que outro terá que "se sentir como você está passando com seu sofrimento, porque você não consegue esquecer do EX, "não neste ou naquele momento,” mudam de advogados para infligir mais danos e usam os filhos para fazer terror psicológico, assim conseguem fazer dos filhos como reféns de suas mentiras, e ainda colocam os filhos contra a mãe ou contra o pai, dizendo que o ex é irresponsável, ausente, imatura, só sandices terroristicas para com o ex e proferem mentiras absurdas contro o ex ou a ex, dizendo a outras pessoas que as rodea de como foram vítimas do ex, e assim segue um ciclo vicioso de grandes calúnias, que se seguem porai a fora…
É hora de decidir que o que nos fere temos que deixar no passado, e aceitar que cada um esteja a cargo do juízo de Deus, e de sua própria consciência e destino, é um momento de grande libertadade ... Somente assim teremos coisas boas que irá acontecer após esta grande decisão de se livrar dos peso do passado, e assim saberemos ter sabedoria para sermos livres e voltar a ter Alegria…
É hora de decidir que o que nos fere temos que deixar no passado, e aceitar que cada um esteja a cargo do juízo de Deus, e de sua própria consciência e destino, é um momento de grande libertadade ... Somente assim teremos coisas boas que irá acontecer após esta grande decisão de se livrar dos peso do passado, e assim saberemos ter sabedoria para sermos livres e voltar a ter Alegria…
Você crê que onde havia fogo, cinzas permanecem?
"A ordenar acerca dos tristes de Sião que se lhes dê glória em vez de cinza, óleo de gozo em vez de tristeza, vestes de louvor em vez de espírito angustiado; a fim de que se chamem árvores de justiça, plantações do SENHOR, para que ele seja glorificado..."Isaías 61-3
"A ordenar acerca dos tristes de Sião que se lhes dê glória em vez de cinza, óleo de gozo em vez de tristeza, vestes de louvor em vez de espírito angustiado; a fim de que se chamem árvores de justiça, plantações do SENHOR, para que ele seja glorificado..."Isaías 61-3
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Atitudes de Águia
Atitudes de Águia
Sabe aqueles momentos dolorosos em que parece que todos querem lhe tirar o sangue e os sacrifícios são tantos que parecem insuportáveis?
Geralmente nestes momentos, quando parece que não iremos mais aguentar começamos a nos perguntar sobre o porquê de tanto sofrimento, ou o porquê de tantas dificuldades.
Se você já passou ou está passando por estas perguntas, vou responder a essa pergunta com outra pergunta:
Você sabe porque a águia é considerada um animal nobre e símbolo de sucesso?
A águia é uma ave que está sempre voando em altas altitudes, nunca se viu uma águia rastejando no solo, com visão privilegiada é uma caçadora nata e sempre ataca sua presa num voo rápido e certeiro em alta velocidade. Quando vai caçar a águia desce imensas alturas em um voo rasante de alta velocidade e apesar disso nunca erra seu alvo. Ela não se contenta em comer restos e muito menos em procurar seu alimento varrendo o chão. A águia caça alimento vivo e fresco com a precisão de um míssil. Possui visão aguçada e garras afiadas para ir à busca do que quiser comer.
A águia é um dos animais que possuem mais longevidade, sua vida média é de aproximadamente 70 anos, porém, até para morrer a águia se porta com nobreza, pois jamais se viu um cadáver dessa ave no chão. Quando ela percebe que chegou o seu fim, ela voa o mais alto que pode, procura o pico mais alto que possa alcançar e lá fica até morrer.
Por isso essa ave sempre é associada com imagens de líderes vencedores e campeões. Todos querem ser águias, todos se impressionam com a nobreza, o porte e a beleza dessa caçadora vencedora.
Mas o quê poucos sabem, é que a águia quando atinge a metade de sua vida tem que tomar uma decisão muito difícil, algo que poucos seres vivos estariam dispostos a fazer.
Por volta dos 35 anos de idade suas penas se tornam pesadas pela gordura do seu corpo, suas garras começam a ficar fracas e seu bico pouco afiado.
Então a águia é obrigada a tomar a decisão mais difícil de sua vida: ou ela para de voar, se sujeita a ser uma simples ave que vive no chão, alimentando-se de restos, migalhas, lixo, e morre, ou ela passa pelo processo que somente as outras “águias” suportaram passar.
A difícil decisão então é tomada e ela se retira para um lugar bem alto e lá ela própria passa a arrancar todas as suas penas, em seguida ela arranca sua unhas e depois passa a bater com seu bico em uma pedra até que ele também caia.
Esse processo de auto sacrifício é extremamente solitário e requer muita coragem da águia pois lhe gera muito sofrimento, porém, após algumas semanas de dor, novas penas nascem, garras novas e mais afiadas novamente crescem e também o seu bico se regenera tornando-se mais afiado do que nunca para a caça.
Depois de alguns meses de dor, é assim que a águia novamente ressurge pronta para mais 35 anos de caçadas, de voos altas, totalmente altiva, livre e independente, apta a viver somente em grandes altitudes e a ser um dos animais de maior porte de nobreza na natureza, símbolo de sucesso, de poder e de respeito.
A história da águia serve para mostrar que muitas pessoas admiram e invejam líderes e vencedores que alcançam altos postos, alcançam grandes realizações, grandes sucessos na sua vida pessoal ou profissional, todos querem ser como as pessoas que se destacam no mundo dos esportes, no mundo das artes, no mundo dos negócios, e todas as demais esferas da vida humana.
Todos querem ser águias, mas poucos têm a coragem e a ousadia de pensarem como águias, de tomarem a decisão de águias e de se sacrificarem como águias.
Então, se por causa de seus sonhos, ou de um ideal, ou de um projeto, você está passando por situações que parece que não vai suportar, se está passando por momentos dolorosos em que parece que estão lhe arrancando as penas, as garras, o seu sangue ... Se está solitário e isolado ... Se isto está lhe acontecendo, é porque você é ÁGUIA, e está passando pelo sacrifício da águia.
Isso significa que você nasceu pra ser grande, você nasceu pra ser vencedor e pra fazer a diferença, então suporte o “sacrifício da águia” altivo, de cabeça erguida, com coragem, porte-se como águia e não desista de seus sonhos, provavelmente você está prestes a voar muito alto, como só as ÁGUIAS podem fazer!
Porém as pessoas perguntam por que algumas pessoas têm sucesso e outras não, embora todos queiram alcançar seus objetivos.
Utilizei a história da águia para mostrar que a grande realidade é que poucos têm conseguido realizar seus sonhos, pois a maioria faz o que todo mundo faz e apenas uma minoria procura fazer o sacrifício necessário para ser grande e voar alto. Fazer sacrifícios geralmente é interpretado como algo doloroso demais e uma grande loucura ou perda de tempo para a maioria das pessoas, porém é um processo de aprendizado e aperfeiçoamento que todos os grandes entre os grandes costumam suportar. Observe que a águia não voa em bandos e não faz o quê a maioria dos animais faz. A águia voa sozinha, tem qualidades, resultados e vantagens que mais nenhum animal tem, mas paga o preço necessário para isso.
Por isso é que poucos têm conseguido realizar seus sonhos “grandes” pois a maioria faz o que todo mundo faz e apenas uma minoria aceita fazer o “sacrifício da águia” para ser grande e voar alto. Fazer sacrifícios geralmente é interpretado como algo doloroso demais e uma grande loucura ou perda de tempo para a maioria das pessoas, porém é um processo de aprendizado e aperfeiçoamento que todos os grandes entre os grandes costumam suportar.
Se isto está lhe acontecendo, Desconfie .... Provavelmente você é ÁGUIA, então porte-se como águia e voe muito alto como só as ÁGUIAS podem fazer!
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CASADOS, MAIS ETERNOS NAMORADOS
CASADOS, MAIS ETERNOS NAMORADOS
Certa vez, ouvindo uma palestra sobre casamento, o preletor exemplificou o tema com a seguinte história: “Um casal há muito havia perdido o romantismo entre eles. Então, o marido, em uma atitude ousada, chegou em casa e disse à sua esposa: ‘Querida, amanhã trarei à nossa casa um convidado muito especial. Quero que você vista a sua melhor roupa. Quero, também, que deixe a nossa casa um brinco. E não se esqueça de preparar uma comida bem especial’. No dia seguinte, a mulher, apressadamente, arrumou toda a casa, deixando-a completamente limpa e cheirosa. Preparou uma comida bem saborosa. Logo depois se preparou, vestindo a sua melhor roupa. Enfim, ela estava linda! No horário marcado, o marido chegou e tocou a campainha. Ela, com os olhos brilhando, foi logo abrir a porta para ver quem era o tal convidado. Porém, teve uma surpresa: do lado de fora estava somente o seu marido. Ela foi logo perguntando: ‘Onde está o tal convidado? Fiz tudo o que você pediu para nada? Ele não veio?’ O marido abaixou a cabeça e entristecido disse: ‘O convidado especial sou eu, meu bem! Ou não significo mais nada para você? Veja quanto tempo estamos casados e você nunca mais se arrumou assim para mim e nem mais preparou um prato especial para me esperar?’ Naquele instante, o silêncio pairou entre os dois e os olhares de um para outro diziam mais que palavras.”
Esta é uma história bem simples, porém significativa e nos deixa uma grande lição: o cuidado mútuo entre os cônjuges deve ser cultivado a cada dia. Quantos casais não sabem mais o que é namorar ou o que é sair de mãos dadas? Parece papo de pré-adolescentes apaixonados. Não, não mesmo. E se engana quem pensa assim, pois o romantismo não é privilégio restrito aos casais mais jovens, pois cada idade tem o seu esplendor e o coração jamais envelhece.
O romantismo é um dos pilares de sustentação do casamento, que, infelizmente, há muito vem sendo negligenciado. É triste dizer, mas o que mais vemos hoje são casamentos de “fachada”, aqueles que mostram uma felicidade aparente para a sociedade, entretanto, entre quatro paredes, o clima entre o casal é outro.
É interessante observar que no período de namoro é fácil colocar o romantismo em prática. Presentes pra lá e pra cá, elogios, bilhetinhos e cartas de amor, palavras de incentivo, demonstrações de carinho e afeto. No entanto, depois de casados, muitos casais parecem desaprender as diversas linguagens do amor. Começam as cobranças, as trocas de ofensas, as irritações constantes por causa de pouca coisa. O romantismo cede espaço para o desgaste do relacionamento. Com o tempo, marido e mulher perdem o desejo um pelo outro.
Assim como este marido da história teve a idéia de surpreender a sua esposa, fazendo-a refletir sobre o que estava acontecendo entre eles, da mesma forma precisamos ter força de vontade para investir no casamento. Há quanto tempo você não diz “Eu te amo” para o seu cônjuge? Talvez, nos últimos anos, você tenha se dedicado mais a outras coisas como trabalho, amizades, jogar bola, sair sempre sozinho e, principalmente, subtraindo o tempo que você teria para dialogar com seu cônjuge e filhos pelas infinitas horas em frente à TV. Um bom diálogo também faz parte do romantismo.
Em seu artigo “Nossa casa: lar ou pensão?”, da Revista Lar Cristão (Vol. 1, Nº 4), Willian Féres, que além de médico endocrinologista atua, com sua esposa, Rute Nery Féres, na área de casais, fala da comunicação entre os cônjuges: “Um bom parâmetro para saber como está a comunicação, é verificar se você pode chamar sua esposa e filhos de amigos”. Nesse caso, o autor se referiu aos maridos. Porém, a frase também serve para as esposas.
Não importa o mau tempo e nem o passar dos anos. Em Deus tudo se renova. O romantismo independe de uma data especial para ser colocado em prática. Por isso, transforme o seu “Dia do Nada” em uma data para lá de especial. Curta o seu cônjuge. Os resultados serão surpreendentes. Experimente!
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O LÁPIS
O LÁPIS
O menino viu a avó a escrever uma carta. A certa altura, perguntou: - Avó, estás a escrever uma história que aconteceu connosco? E por acaso, é uma história sobre mim? A avó parou a carta, sorriu, e comentou com o neto: - Estou a escrever sobre ti, é verdade. Entretanto, mais importante do que as palavras, é o lápis que estou a usar. Gostaria que fosses como ele, quando crescesses. O menino olhou para o lápis, intrigado, e não viu nada de especial. - Mas ele é igual a todos os lápis que vi na minha vida! - Tudo depende do modo como olhas as coisas. Há cinco qualidades nele que, se as conseguires manter, serás sempre uma pessoa em paz com o mundo. Primeira qualidade: podes fazer grandes coisas, mas não deves esquecer nunca que existe uma Mão que guia os teus passos. Esta mão a que alguns chamam Consciência, sempre te conduz em direcção ao que é correcto. Segunda qualidade: de vez em quando eu preciso parar o que estou a escrever e afiar o lápis. Isso faz com que o lápis sofra um pouco, mas no final, ele escreve melhor. É preciso saber suportar algumas dores, porque elas te farão ser uma pessoa melhor. Terceira qualidade: o lápis sempre permite que usemos uma borracha para apagar aquilo que estava errado. Entende que corrigir uma coisa que fizemos, não é necessariamente algo mau, mas algo importante para nos manter no caminho da justiça. Quarta qualidade: o que realmente importa no lápis não é a madeira ou a forma exterior, mas o grafite que está dentro. Portanto, cuida sempre daquilo que acontece dentro de ti. Finalmente, a quinta qualidade do lápis: ele sempre deixa uma marca. Da mesma maneira, tudo o que fizeres na vida irá deixar traços, e procura ser consciente de cada acção. |
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Oi gente,estou muito feliz porque meu blog ultrapassou a marca de 200 mil visitas,sinal de que ele tem sido de alguma relevância para o meu público.Para comemorar o Blog Ensinar Brincando vai estar sorteando esse maravilhoso livro de Augusto Cury: PAIS BRILHANTES PROFESSORES FASCINANTES.
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Pr. TEÓFILO KARKLE - PRONAMI NOS ANDES CHILENOS.
Pr. TEÓFILO KARKLE - PRONAMI NOS ANDES CHILENOS.
Pr. TEÓFILO E SUA ESPOSA NO CHILE.
Amados leitores... O "Uma Visão Missionária" vai fazer três anos e 2012 parece ser o ano da Consagração ao Senhor Jesus! Estou muito feliz de postar este artigo sobre a obra missionária realizada no Chile pelo pastor Teófilo Karkle, que há 22 anos vive missões na pele, evangelizando aqueles que o Senhor Jesus lhe apresenta.
http://missoes-patriciatelles.blogspot.com/2012/06/pr-teofilo-karkle-pronami-nos-andes.html
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Este casal missionário mantém a agência missionária PRONAMI, que é dependente da minha e de sua doações. Graças a muitas doações recebidas, o pastor consegue distribuir folhetos aos vários lugares por que passa.
A PRONAMI - Promotoria Nacional de Missões vive pela fé, aguardando a misericórdia do Altíssimo Deus que toca no coração das pessoas e faz com que as doações aconteçam. Segundo o pastor Karkle me disse, pelo FACEBOOK, o Senhor tem surpreendido nossos irmãos, pois pessoas que eles nem conhecem tem ajudado a segurar esta corda missionária, estendendo suas mãos para depositar na conta deles, o dinheiro necessário para comprar Bíblias e distribuí-las.
VOCÊ DOA!
ELE RECEBE E COMPRA A BÍBLIA EM ESPANHOL...
E DISTRIBUI!
DINHEIRO BEM EMPREGADO!
Para evangelizar pessoas que nunca viu no frio dos Andes Chilenos, ao ar-livre, somente com uma fogueira, não é preciso muito... Basta ter amor pelas almas e ter disposição para esperar pela fé doações. Nossos irmãos servem ao Senhor Jesus na Iglesia Fuente de Betesda e querem apoio de igrejas brasileiras para adotá-los como membros representantes de seus ministérios.
Nossos irmãos querem abrir uma congregação própria, precisarão de cadeiras, púlpito, instrumentos, do aluguel do imóvel até poderem comprar um terreno próprio para construção e de condições de manter as despesas da igreja. Querem abrir esta congregação não porque querem um igreja para si, mas para aumentar as possibilidades de receberem outros missionários que queiram colaborar com a obra no Chile.
Segundo nosso irmão: "o Chile necessita de pastores com uma visão como a dos brasileiros, para avivar e levar o Conhecimento a esta nação tão carente da palavra".
Seja um Promotor da Alegria nos Andes Chilenos e contribua, com compromisso, todos os meses, depositando qualquer valor na conta destinada a esta obra missionária. Vocês sabem que não exponho qualquer pessoa e de qualquer maneira. Procuro pesquisar sobre os missionários, sobre a obra realizada e depois... Exponho aqui no "UMA VISÃO MISSIONÁRIA" o artigo. Queridos, esta obra do Pr. Karkle é muito bonita. Tenho mais coisas para postar a respeito desse casal abençoado que o Senhor Jesus trouxe até mim através da indicação do meu irmão Eliseu Antonio Gomes do blog BELVEREDE.
Contribua com esta obra e depois nos conte se valeu a pena ou não. Acredito que sim!
Ore pelo Pastor Teófilo Karkle e a Missionária Ivone Karkle.
Visite - Certifique e Indique nossos Blogs:
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AQUI VOCÊ ENCONTRA EU TE AMO" EM VÁRIOS IDIOMAS
EU TE AMO" EM VÁRIOS IDIOMAS
Africano - Ek is lief vir jou
Albanês - Te dua
Alemão - Ich liebe Dich
Árabe - Ohiboka (mulher para homem )
Árabe - Ohiboke (homem para mulher)
Armênio - Yes kez sirumen
Búlgaro - Obicham te
Cantonês - Ngo oi ney
Coreano - Dangsinul saranghee yo
Dinamarquês - Jeg elsker dig
Eslovaco - lubim ta
Espanhol - Te amo
Espanhol - Te quiero
Esperanto - Mi amas vin
Finlandês - Mina" rakastan sinua
Francês - Je t'aime
Grego - S'ayapo
Hebraico - Ani ohev otcha (homem para homem)
Hebraico - Ani ohevet otcha (mulher para homem)
Holandês - Ik ben verliefd op je
Holandês - Ik hou van jou
Húngaro - Szeretlek te`ged
Inglês - I love you
Ioguslavo - Ja te volim
Iraniano - Mahn doostaht doh-rahm
Irlandês - Taim i' ngra leat
Islandês - Eg elska thig
Italiano - ti amo
Japonês - Aishiteru
Japonês - Chuu shiteyo
Japonês - Kimi o ai shiteru
Japonês - Ore wa omae ga suki da
Javanês - Kulo tresno
Latim - Te amo
Libanês - Bahibak
Mandarin - Wo ai ni
Norueguês - Eg elskar deg
Persa - Doo-set daaram
Português ( Brasil ) - Eu te amo
Português (Portugal) - Amo-te
Russo - Ya tebya liubliu
Sueco - Jag a"lskar dig
Tcheco - miluji te
Turco - Seni Seviyorum
Vietnamita - Toi yeu em
Yiddish - Ich libe dich
Zulu - Mena Tanda Wena
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10 Mandamentos para seguir uma Dieta
1 - Não conte a ninguém ! Simplesmente faça. Alguns " amigos " encontram " consolo " no fracasso alheio e inconscientemente torcem contra. Outros poderão perguntar se já alcançou algum resultado e os detalhes da dieta, tornando-a sem querer uma cobrança pra você. Geralmente familiares mais próximos, com a melhor das boas intenções, fazem muita pressão e criam muitas expectativas, estressando quem quer seguir uma dieta.
2 - Ao recusar uma guloseima, simplesmente diga "não, obrigado". Jamais abra o motivo : "estou de dieta". Em comemorações ou festividades, ao expor este motivo, pessoas ao redor, na melhor das boas intenções, podem aumentar a tentação, insistindo : "ah, só unzinho não faz mal... "ou" só um pedacinho.. ."ou" só hoje, está tão gostoso...". Melhor desculpa: "não gosto muito disso", se insistem : "pra falar a verdade, detesto isso". Ninguém insistirá, nem ficarão com pena de você, nem repararão (e comentarão) a cada semana se você está realmente emagrecendo.
3 - Não se engane. Muitas pessoas vão até consultórios, compram revistas, livros de dietas, etc e tal, só para darem uma satisfação à alguém ou pensarem que estão fazendo alguma coisa. Na verdade fazem a dieta de vez em quando e vivem arranjando desculpas para continuarem comendo tudo o que gostam, na quantidade que gostam. Ou seja, vivem se enganando. Quando você quer mudar algum hábito ou conseguir alguma coisa, você acha solução para todos os obstáculos e não procura desculpas nem fica colocando empecilhos.
4 - Tempo é uma questão de prioridade. Existem pessoas que têm tempo, aposentados por exemplo, e usam a desculpa esfarrapada "não tenho tempo" colocando uma série de deveres corriqueiros, burocráticos e secundários na frente do objetivo principal. É a questão anterior, estão se enganando. Mas existem pessoas que realmente são muito ocupadas e a dieta tem que ser encaixada numa agenda apertada. Sempre uso o exemplo de Abílio Diniz, presidente do grupo Pão de Açúcar. Pode ser difícil, mas não é impossível. Lembre-se: nenhuma vitória cai na cabeça de ninguém. Todas elas exigem um certo sacrifício seu. Resta saber se vale a pena.
5 - Afaste as tentações. Não tenha em casa, não coloque na mesa, nem faça para os outros aquilo que você não pode comer. Assim, fica mais fácil Ter força de vontade.
6 - Não desista nunca. Uma vez por semana, geralmente Domingo, que é um dia atípico, libere a dieta como forma de compensação pelo bom desempenho da semana. Psicologicamente isso é muito bom, pois você sabe que pode comer um pouco do que gosta (neste dia).Não está prisioneiro de um regime. No entanto, ao longo dos 6 dias de dieta pode ser que você tenha uma recaída. Se isso for raro, é normal. Não se martirize, não desista nunca do objetivo. Mesmo que a perda de peso seja lenta não é a perfeição que leva à vitória, e sim a persistência.
7 - Tenha sempre uma atitude positiva. Às vezes, as pessoas acham que estão sofrendo por estarem seguindo uma dieta, e isso não é bom. Na verdade estas pessoas deveriam estar felizes e orgulhosas de si mesmas por conseguirem emagrecer por seu próprio mérito, já que sabemos que isso exige força de vontade, disciplina e coragem.
8 - Não cobiçareis a dieta do próximo. Ela não serve para todo mundo porquê ninguém é igual. Comece com o pé direito: Vá a um nutricionista, veja seu peso, sua altura, informe seu sexo, sua idade, relate seus horários e toda sua alimentação diária e quando você sente mais fome para que seja feito um cardápio que você consiga seguir, e que possa ser modificado e adaptado às suas circunstâncias. Ressalvo que remédio só deve ser tomado por pessoas doentes e receitados por Médicos, em caso de obesidade severa. Não seja hipocondríaco, pessoas com sobrepeso não necessitam de remédios.
9 - Cuidado com charlatães. Desconfie de produtos milagrosos que são amplamente divulgados na TV ou vendidos em catálogos, geralmente usam artistas para promoção e prometem emagrecimento fácil e rápido. Não existe mágica. Você tem que acabar com a causa do problema, pode ser de forma mais lenta, porém duradoura, sem dependência química ou de produtos. Não existe nenhuma fórmula que possa substituir uma boa alimentação. O produto pode até funcionar, e às vezes funciona mesmo, mas tem efeito paliativo. Quando você pára de tomar, volta a ganhar peso de novo. Você não pode ficar eternamente dependente de uma fórmula, remédio ou produto. A melhor maneira de controlar o peso de forma duradoura e definitiva é através de educação nutricional (+ Atividade física quando necessário).
10 - Beba bastante água no intervalo das refeições. Algumas vezes a perda de peso na verdade é perda de água (Hipohidratação), o que não é bom para a saúde, além de confundir com perda de gordura, dando falsos resultados de emagrecimento. É por isso que dizem que "água engorda". Absurdo! A água faz parte da nossa composição corporal e não deve ser evitada, e sim bebida diariamente.
Fabíola Cáus Simões
Nutricionista CRN 961002107
Especialização em Nutrição Clínica
2 - Ao recusar uma guloseima, simplesmente diga "não, obrigado". Jamais abra o motivo : "estou de dieta". Em comemorações ou festividades, ao expor este motivo, pessoas ao redor, na melhor das boas intenções, podem aumentar a tentação, insistindo : "ah, só unzinho não faz mal... "ou" só um pedacinho.. ."ou" só hoje, está tão gostoso...". Melhor desculpa: "não gosto muito disso", se insistem : "pra falar a verdade, detesto isso". Ninguém insistirá, nem ficarão com pena de você, nem repararão (e comentarão) a cada semana se você está realmente emagrecendo.
3 - Não se engane. Muitas pessoas vão até consultórios, compram revistas, livros de dietas, etc e tal, só para darem uma satisfação à alguém ou pensarem que estão fazendo alguma coisa. Na verdade fazem a dieta de vez em quando e vivem arranjando desculpas para continuarem comendo tudo o que gostam, na quantidade que gostam. Ou seja, vivem se enganando. Quando você quer mudar algum hábito ou conseguir alguma coisa, você acha solução para todos os obstáculos e não procura desculpas nem fica colocando empecilhos.
4 - Tempo é uma questão de prioridade. Existem pessoas que têm tempo, aposentados por exemplo, e usam a desculpa esfarrapada "não tenho tempo" colocando uma série de deveres corriqueiros, burocráticos e secundários na frente do objetivo principal. É a questão anterior, estão se enganando. Mas existem pessoas que realmente são muito ocupadas e a dieta tem que ser encaixada numa agenda apertada. Sempre uso o exemplo de Abílio Diniz, presidente do grupo Pão de Açúcar. Pode ser difícil, mas não é impossível. Lembre-se: nenhuma vitória cai na cabeça de ninguém. Todas elas exigem um certo sacrifício seu. Resta saber se vale a pena.
5 - Afaste as tentações. Não tenha em casa, não coloque na mesa, nem faça para os outros aquilo que você não pode comer. Assim, fica mais fácil Ter força de vontade.
6 - Não desista nunca. Uma vez por semana, geralmente Domingo, que é um dia atípico, libere a dieta como forma de compensação pelo bom desempenho da semana. Psicologicamente isso é muito bom, pois você sabe que pode comer um pouco do que gosta (neste dia).Não está prisioneiro de um regime. No entanto, ao longo dos 6 dias de dieta pode ser que você tenha uma recaída. Se isso for raro, é normal. Não se martirize, não desista nunca do objetivo. Mesmo que a perda de peso seja lenta não é a perfeição que leva à vitória, e sim a persistência.
7 - Tenha sempre uma atitude positiva. Às vezes, as pessoas acham que estão sofrendo por estarem seguindo uma dieta, e isso não é bom. Na verdade estas pessoas deveriam estar felizes e orgulhosas de si mesmas por conseguirem emagrecer por seu próprio mérito, já que sabemos que isso exige força de vontade, disciplina e coragem.
8 - Não cobiçareis a dieta do próximo. Ela não serve para todo mundo porquê ninguém é igual. Comece com o pé direito: Vá a um nutricionista, veja seu peso, sua altura, informe seu sexo, sua idade, relate seus horários e toda sua alimentação diária e quando você sente mais fome para que seja feito um cardápio que você consiga seguir, e que possa ser modificado e adaptado às suas circunstâncias. Ressalvo que remédio só deve ser tomado por pessoas doentes e receitados por Médicos, em caso de obesidade severa. Não seja hipocondríaco, pessoas com sobrepeso não necessitam de remédios.
9 - Cuidado com charlatães. Desconfie de produtos milagrosos que são amplamente divulgados na TV ou vendidos em catálogos, geralmente usam artistas para promoção e prometem emagrecimento fácil e rápido. Não existe mágica. Você tem que acabar com a causa do problema, pode ser de forma mais lenta, porém duradoura, sem dependência química ou de produtos. Não existe nenhuma fórmula que possa substituir uma boa alimentação. O produto pode até funcionar, e às vezes funciona mesmo, mas tem efeito paliativo. Quando você pára de tomar, volta a ganhar peso de novo. Você não pode ficar eternamente dependente de uma fórmula, remédio ou produto. A melhor maneira de controlar o peso de forma duradoura e definitiva é através de educação nutricional (+ Atividade física quando necessário).
10 - Beba bastante água no intervalo das refeições. Algumas vezes a perda de peso na verdade é perda de água (Hipohidratação), o que não é bom para a saúde, além de confundir com perda de gordura, dando falsos resultados de emagrecimento. É por isso que dizem que "água engorda". Absurdo! A água faz parte da nossa composição corporal e não deve ser evitada, e sim bebida diariamente.
Fabíola Cáus Simões
Nutricionista CRN 961002107
Especialização em Nutrição Clínica
Marcadores: fotos, casamento, humor,
Auto estima
,
Beleza da Mulher
,
Dicas
,
Mulher sábia
SEJA NOSSO PROMOTOR DE MISSÕES

Pr. Teófilo Karkle
Amados Irmãos, graça e paz! Traz-nos
muita alegria escrever diariamente em português e espanhol para a Blogosfera
cristã na Rede. É uma benção a Internet para nós, nosso campo de atuação é o
Mundo, não temos Fronteiras geográficas que nos separa, o sinal cruza os quase
sete mil metros de Altura da Cordilheira do Andes, cruza todas as pontes, entra
em todos os Estados e chegam aos 5.564 Municípios do Brasil, desde Oiapoque ao
Chuí.
Existem muitas pessoas interessadas
por Missões no Brasil, algumas ficaram feridas por ver os maus exemplos, as
irregularidades e a falta de transparência em certos meios evangélicos. Mas nós
como PRONAMI - Promotoria Nacional de Missões, queremos resgatar a estes
guerreiros e perguntar a eles se estão dispostos a assumir uma nova Missão como
Promotores da PRONAMI.
Veja o clamor das Nações, dizendo
para ti, que a Salvação esta longe deles: Todos nós bramamos como
ursos, e continuamente gememos como pombas; esperamos pelo juízo, e não o há;
pela salvação, e está longe de nós. (Isaías 59.11)
Amados, vamos fazer esta Salvação
chegar a todos os povos? E como pregarão se não forem enviados? Como
está escrito: Quão formosos os pés dos que anunciam o evangelho de paz; dos que
trazem alegres novas de boas coisas. (Romanos 10.15)
Não é preciso você criar mais uma
Entidade Missionária nem precisa sair à procura de Missionários na Internet,
mas comece por aqui, dá-nos esta honra de tocar na porta do seu coração.
Apoie-nos então a partir de agora. Não é uma casualidade que você esteja lendo
este Artigo até aqui, mas sim é um proposito de Deus.
Pessoas que tem um coração voltado
para Missões, que querem ajudar os Missionários, são também chamadas para essa
Tarefa tão gloriosa das Missões. Uns vão, outros ajudam e outros intercedem.
Contribuir mensalmente, ajudar, divulgar os trabalhos também é fazer Missões.
Nada mais e nada menos, somente ajudar isso também é uma Obra do Espírito Santo
no seu coração. O Espírito Santo é o Principal Promotor de Missões,
é ele quem colocou nos nosso coração para escrever para você é ele que vai
colocar no coração de cada Promotor o Desejo, o Amor, a Paixão por Missões.
Com estes escritos estamos convidando
você para ser nosso Promotor de Missões. Buscamos pessoas que gostam de
escrever e ter uma amizade com Missionários. Pessoas assim sempre serão levadas
a ter um Contato com Missionários, um Envolvimento, ademais de outras coisas
lindas que acontecem. Chegam Livros de Missões nas mãos deles, Revistas,
Testemunhos, Pregações, Postais. As pessoas que amam a Obra dos Missionários
participam de Conferências Missionárias e o coração delas se dilata ainda mais
em Amor.
(2 Coríntios 6.11-13) Ó coríntios, a nossa
boca está aberta para vós, o nosso coração está dilatado. Não
estais estreitados em nós; mas estais estreitados nos vossos próprios afetos.
Ora, em recompensa disto, (falo como a filhos) dilatai-vos também vós.
Nossa boca se abre ao escrever esta Matéria, e agora esperamos que abram vossos
corações.
Promotores de Missões, ao ficarem
sabendo das Estatísticas Missionárias, por exemplo: Quantas pessoas morrem por
dia sem Cristo, seu sentimento de Misericórdia se quebrantará em lágrimas.
Acaso não é isso que esta acontecendo contigo neste tempo de Deus para a sua
vida?
O melhor de tudo vamos contar agora.
Missões Inteligentes se faz com um contato Direto com o casal Missionário, como
esta acontecendo agora entre nós e você. Esse amor de Deus só vai aumentar
multiplicar a partir destes descobrimentos, destes momentos apaixonantes por
Missões. Você vai sentir estas coisas do Espírito Santo dentro do seu coração.
Que fazer então? Deves entregar-te a estas Experiências, viver estas Emoções e
Participar destas Motivações Missionárias. Ainda mais, você deve contar isso
para outras pessoas, esse seria seu principal trabalho como Promotor de
Missões, contar, publicar, promover, divulgar.
Estamos por este meio Convidando você
para ser nossoPromotor de Missões, no seu convívio, na sua cidade, na
sua igreja, com os seus contatos das Redes Sociais em favor da nossaMissão
aqui no Chile, chamado de CENTRO DE ALEGRIA. As atividades
como Promotor de Missões são estas:
1. Queremos que Reenvies nossas Informações
Missionárias, nossos Artigos, nossas Fotos, a todos os seus Contatos pela
Internet, especialmente para aqueles que você sentir que será uma grande bênção
nas Missões. Queremos que nos ajude a encontrar mais pessoas para Depositar sua
Oferta de Amor para a compra das Bíblias em espanhol.
2. Deverás manter contato regularmente conosco através
do nosso e-mail, centrodealegria@hotmail.com escrevendo seus sonhos, alegrias,
realizações, e seus pedidos de oração. Também deverá nos ajudar em Oração pelo
nosso trabalhando aqui no Chile. Seu trabalho como Promotor do Centro de
Alegria seria fazer a mesma atividade que faz umRelacionador Publico.
3. Vamos precisar de muitos Parceiros
Mantenedores Financeiros para o Centro de Alegria no
Chile, este Parceiro (a) pode começar por você. E depois entre os parentes
seus, com algum irmão (ã) da sua igreja e com algum Empresário (a). Ao
conseguir este contato, nos comunique o endereço postal da mesma, para nós
encaminhar do Chile alguma lembrança do Centro de Alegria.
4. Os valores de cada Doação podem começar desde 20,00
Reais ao mês, até a quantidade que Deus tocar no coração de cada Pessoa. Ditos
valores Deverão ser Depositados em Conta Corrente no Banco do Brasil.
Conta 18.491-8 Agência 3078-3 em nome de Pr. Teófilo Venicio Karkle.
5. Estamos fazendo uma Grande Campanha para Arrecadar
1.000 Bíblias em Espanhol. O valor de cada Bíblia é de Oito Reais. Como
Promotor de Missões podes pedir às pessoas que nos ajudem todos os meses,
doando desde uma Bíblia, duas, cinco, dez ou de acordo com as condições
financeiras deles. Se encontrares alguém que possa Doar uma Caixa contendo 24
Bíblias, o valor do Deposito é de 192 Reais.
6. Os valores de 20 Reais a parte das Bíblias, serão
aplicados na Manutenção do Centro de Alegria: Aluguel, luz, agua, internet,
cadeiras, som, folhetos, material gráfico, material higiênico etc.
7. Temos muitas pessoas carentes pedindo Bíblias para
nós, nossos recursos são pequenos, mas estamos crendo que lograremos a meta
inicial de 1.000 Bíblias e logo colocaremos mais um zero 10.000 Nos alegraremos
muito em poder contar com pessoas como você que ama a Obra Missionária e que
juntos vamos ganhar muitas almas para Cristo e muitos chilenos terão suas
Bíblias para a Honra e a Glória do Nosso Senhor Jesus.
8. Estamos precisando de instrumentos musicais,
cadeiras, visto que estamos em Formação do Centro de Alegria. O Centro de
Alegria é uma igreja diferente, inovadora, criativa, restaurativa, onde
trabalhamos na Restauração da Alegria. Aqui no Chile onde existe muita dor,
muito luto, muita depressão e muitas angustias. Ficamos muito animados com
Doações feitas por pessoas com poucas condições mais com um coração
nobre voltado a ajudar as Missões, e outras pessoas mais: viúvas,
solteiros, aposentados, jovens de todas as idades, mas que tem um coração
amável e generoso, que gostariam de Repartir com Liberalidade como diz a
Bíblia. Assim que estimado Promotor não deixes para trás essas pessoas amigas
que amam ajudar o trabalho missionário, todos podem fazer parte do Projeto do Centro
de Alegria, todos podem contribuir de alguma maneira com a obra missionária
de campo.
Receba ai nosso muito obrigado em
nome de Jesus por colocar a sua Mão no Arado, no Coração, e nesta
Grande Obra. Até a próxima missiva. PASSE A CORDILHEIRA DOS ANDES E
AJUDE-NOS.
Pr. Teófilo Karkle
Mis. Ivone Karkle
CENTRO DE ALEGRIA
Visite- Participe e Indique nossos
Blogs:
PARA AJUDAR: C/C 18.491-8 AG 3078-3 BANCO DO BRASIL
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Farto, Forte, Fiel, Feliz e Firme
Farto, Forte, Fiel, Feliz e Firme.
Pr. Teófilo Karkle
Comecei a escrever uma Carta do meu coração e estas foram as palavras que brotaram dele.Hoje como é do conhecimento de todos, no Brasil se celebra o dia do Pastor, uma pena que aqui no Chile não conseguiram estabelecer um dia especial, nacional como ai no Brasil. Outra coisa diferente aqui no Chile é que no próximo domingo 17 de Junho é o Dia dos Pais aqui. Outra data diferente é o dia dos Namorados, aqui se comemora dia 14 de Fevereiro.
O Dia da Bíblia no Chile também não é como no Brasil no segundo Domingo de Dezembro, aqui são celebradas durante todo o mês de Setembro, as demais datas são celebradas de maneira internacional. Ao celebrar todo um mês a Bíblia, não faz desta nação o povo mais Farto, Forte, Fiel, Feliz e Firme do mundo.
Estamos fazendo um seguimento estranho e lutando aqui com um Tsunami da Ignorância e o Terremoto das Heresias. Esta é a nossa dura realidade, trabalhar no meio de um povo, onde o reino de Deus não é buscado em primeiro lugar nem sua justiça. O que é buscado em primeiro lugar aqui é o emprego, e quando o encontram, não tem mais tempo de vir para a casa do Senhor.
O segundo mal que esta sobre esta nação é a idolatria do Futebol que quando joga a seleção chilena eles ficam vidrados diante deste altar chamado Televisão.
Os demônios da Idiossincrasia são cruéis aqui eles atuam no temperamento dos povos aborígenes do Chile, que são os Mapuches, fazendo eles quando reprendidos pela Palavra de Deus, fechar a cara e sair da igreja, por isso amado pastor, junto com o pedir que continue nos ajudando nesta nação, queremos também que levantem orações intercessores em nosso favor, poderia ser feita esta oração hoje, no culto da sua igreja ou no próximo culto de Missões.
Contamos novamente neste mês com aquela ajuda abençoada para a nossa manutenção neste lugar tão inóspito, tão vazio, tão apático, tão apagado.
Recém saiu a nossa Documentação chilena, RUN – Rol Único Nacional (RG do Brasil) e por determinações do governo chileno, estamos proibidos como missionários que somos de exercer qualquer trabalho remunerado nesta nação. Não podemos nem assinar contrato, nem solicitar credito em loja alguma, nem abrir conta no banco.
Temos que ter paciência então neste período de tempo, e continuar confiando em Deus que tocará seu coração para nos Ajudar aqui na nossa Missão.
Estamos há Sete meses aqui pela Fé, voltar ao Brasil, seria perder a guerra e deixar o nome do Senhor envergonhado. Então precisamos de ajuda financeira e intercessão.
Esta semana, um dia o nosso almoço tinha um milho verde cozido e batatas, nós adornamos a batata com molho de pimenta vermelha e estávamos comendo isso com muita alegria. Não fazia a combinação ideal, não sei se tinhas as vitaminas necessárias, mas nós estamos com alegria almoçando conscientes e conformes e que isso era tudo o que nós tínhamos.
Nestes sete meses quase não temos comido carne, já nos acostumamos assim pois estamos virando vegetariaos, por que aqui é duas vezes mais cara que no Brasil.
Às vezes da vontade, como no meu aniversario 43 no dia 19 de Maio, e agora dia 20 vem o aniversário da minha esposa e sabe lá como vamos celebrar isso, mas sim que sim, temos em mente o que estamos fazendo aqui, não é férias, não é passeio, não.
Estamos morando como os índios, em ruas cheias de cachorros defecando e no meio de uma vila cheia de pessoas drogadas, magras, pobres, feias.
Nos corta o coração ver um homem dormindo com nove cachorros no portão de um supermercado. Este personagem, quando foi retirado da frente deste mercado, em protesto costurou a sua boca nos dois cantos, para fazer uma greve de fome. Só deixou um buraquinho no meio dos lábios para colocar o cigarro.
Amados, essas historias, essas ruas, esses cachorros, estes drogados, são as paisagens que vemos diariamente. Aqui não tem coqueiros, nem cocos, nem montanhas verdes, nem arvores frondosos. Nossa casa não tem janela, não podemos ver o sol cada manha, o frio de menos (–) 1º ou de 1º (+) é o clima das nossas manhas, nosso ventilador de ar quente não da conta de subir a temperatura enquanto que o relógio da luz quase derrete de tanto girar e girar o conta giro.
Amados, só pedimos sua compreensão, sua ajuda, sua interseção. Nós estamos vivendo as palavras de Paulo dita aos Coríntios:
Antes, como ministros de Deus, tornando-nos recomendáveis em tudo; na muita paciência, nas aflições, nas necessidades, nas angústias, nos açoites, nas prisões, nos tumultos, nos trabalhos, nas vigílias, nos jejuns, na pureza, na ciência, na longanimidade, na benignidade, no Espírito Santo, no amor não fingido, na palavra da verdade, no poder de Deus, pelas armas da justiça, à direita e à esquerda, por honra e por desonra, por infâmia e por boa fama; como enganadores, e sendo verdadeiros; Como desconhecidos, mas sendo bem conhecidos; como morrendo, e eis que vivemos; como castigados, e não mortos; como contristados, mas sempre alegres; como pobres, mas enriquecendo a muitos; como nada tendo, e possuindo tudo. Ó coríntios, a nossa boca está aberta para vós, o nosso coração está dilatado. Não estais estreitados em nós; mas estais estreitados nos vossos próprios afetos. Ora, em recompensa disto, (falo como a filhos) dilatai-vos também vós. (2 Coríntios 6:4-13)
Aguardo novamente seu e-mail, sua ajuda e suas orações. Confiamos em Deus e na sua amizade. Na Palavra e na Presença de Deus. No Poder do Espirito Santo e nas suas Consolações. Somos Missionários, somos diferentes, somos amigos, somos dependentes. Com muito carinho.
Pastores e Missionários: Teófilo e Ivone Karkle
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